Blog de Topfarmacia

  • Descubre la mejor crema antiarrugas Oil Free para tu piel

    Cuidar de nuestra piel no es tarea fácil. Cuando estamos todo el día expuestos al daño de agentes externos que irritan, inflaman y dañan nuestra dermis, es aún mas complicado. ¡Pero por ello os vamos a dar la mejor solución! Desde Topfarmacia, te queremos hablar de la mejor crema antiarrugas para tu cuidado personal.   Cómo saber cuál es la mejor crema antiarrugas Ahora entramos en el proceso de seleccionar, buscar, descartar y comprar nuestra mejor crema antiarrugas para nuestro beneficio. Si no tienes muy claro cuál debes escoger, te prestamos esta serie de consejos: 1. Escoge productos dermocosméticos que sean Oil free. Si nunca habías escuchado ésta palabra, ya es hora de que conozcas a qué se refiere con que un producto sea Oil free. Pues bien, quiere decir que es apto para pieles grasas o mixtas y que necesitan un...
  • Productos Martiderm: Conoce todos sus beneficios

    Cuidar tu piel requiere los mejores cuidados. Para conseguir los mejores cuidados, requerimos de los mejores productos. Entonces, ¿Qué productos podemos utilizar? Permitidnos presentarte la marca de: Martiderm. ¿Qué es Martiderm? Martiderm es un laboratorio español fundado por Josep Martí especializado en cuidar la salud de nuestra piel desde el año 1952, en Barcelona. En ella, se desarrollan fórmulas naturales y pioneras en el tratamiento de la piel a través de ingredientes y propiedades cómo la Vitamina C y los proteoglicanos. Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Por ello, su cuidado radica importancia en nuestra salud, ya que este escudo es resistente contra el daño de agentes externos del medio ambiente.   Activos y propiedades de Martiderm Cómo comentábamos anteriormente, para cuidar nuestra de...
  • Dietas saludables para perder peso y barriga

    El perder peso suele ser visto como un ideal que todos desean lograr, ya que la figura física es nuestra imagen frente al otro, es por ello que muchas personas se interesan por encontrar una de las dietas saludables para perder peso y barriga, y atenerse a esta con toda la dedicación que implica. Aun cuando implementar una de estas dietas saludables para perder peso y barriga implica dedicación, es realmente fácil seguir los consejos que son necesarios para bajar de peso si te lo propones.   Dieta con proteínas y vitaminas No creas que estar a dieta implica que no puedes comer proteínas, al contrario, tu cuerpo las necesita para estar fuerte, es por ello que debes integrar a tu dieta carne, huevos o pescado, preferiblemente en el caso de tus almuerzos. Una dieta sin proteínas es una dieta falla, que no será saludable. Así qu...
  • Los mejores consejos sobre cómo adelgazar rápido en casa

    Muchos están interesados en conocer las maneras más fáciles de adelgazar rápido en casa, sin embargo, pocos quieren tomarse el tiempo de salir a caminar fuera de su casa o asistir a un gimnasio todos los días para hacer ejercicio, algunas veces incluso por la falta de este tiempo. Claro, ha sido un error común pensar que necesitas salir de tu casa para comenzar a bajar de peso, ya que al conocer cómo adelgazar rápido en casa, podrás bajar de peso de una vez por todas desde la comodidad de tu casa.   Adelgazar rápido en casa es posible si te pones las pilas y sigues los consejos adecuados, por eso aquí te traemos ciertos consejitos para que puedas bajar de peso y tener la figura que tanto deseas sin tener que siquiera dejar tu casa. 1. Hacer ejercicio Si quieres adelgazar rápido en casa, necesitas mantenerte en movimiento,...
  • Los mejores productos antioxidantes para la piel

    ¿Cuáles son los mejores antioxidantes para nuestra piel? Los antioxidantes nos ayudan a neutralizar los radicales libres y facilitan la producción de colágeno, que es fundamental para mantener la elasticidad y tonacidad de la piel. Si queremos mejorar nuestra piel, debemos seleccionar productos y alimentos que contengan los siguientes componentes:   VITAMINA A Muy necesaria para mantener las mucosas y la piel sana. La vitamina A tópica y sus derivados llamados retinoides, son útiles para el tratamiento del acné, y para la piel prematuramente envejecida y dañada por el sol, ya que la vitamina A estimula la producción de colágeno. VITAMINA C Necesaria para nuestro cuerpo, ya que ayuda a producir colágeno y reparar tejidos; especialmente útil para tratar la piel envejecida. ¡Consejo! La falta de  vitamina C da lugar a una...
  • Dietas para adelgazar: Bimanán

    La Navidad se acerca rápidamente y aunque puede ser una temporada de indulgencia,  queremos vernos bien en nuestros vestidos y trajes festivos. Por tanto, no esperemos a la típica resolución del Año Nuevo, ni nos engañemos a nosotros mismos con nuestros hábitos alimenticios. Comencemos ya a hacer dieta con un buen plan de ejercicio físico. Impulsando tu metabolismo, controlando el tamaño de las raciones, haciendo ejercicio y manteniendo motivación son factores clave para perder peso. Los productos Bimanán, son suplementos alimenticios que pueden ser muy eficaces si se combinan con una dieta baja en calorías, sana y equilibrada. Son bajos en calorías, pero son ricos en nutrientes, que garantizan que no pierdas las vitaminas y minerales importantes. La dieta Bimanán contiene la energía a partir de proteínas, vitaminas y mine...
  • Elige un buen multivitamínico: Multicentrum

    ¿Cómo elegir un buen multivitamínico? Hay muchas razones por las que se aconseja tomar un multivitamínico que contenga vitaminas esenciales y minerales que te aporten la energía necesaria para sentirte 100%. Incluso los mejores planes de alimentación pueden ser insuficientes para cubrir  todos los nutrientes que necesitas cada día. Algunas personas no consiguen cubrir las recomendaciones dietéticas por varias razones, como por ejemplo una dieta estricta, falta de apetito, cambios en las necesidades nutricionales o por una elección de alimentos poco saludables. Una manera fácil de cubrir esos pequeños huecos nutricionales es tomar un multivitamínico una vez al día. Pero con tantas marcas diferentes que hay en el mercado puede resultarnos confuso elegir el mejor multivitamínico. Topfarmacia te ofrece unos sencillos consejos p...
  • Eliminar Piojos: Paranix tratamiento sin insecticidas

    Los piojos son pequeños parásitos grisáceos-marrones que viven en el cuero cabelludo y son frecuentes entre los escolares. Los piojos se propagan por contacto directo, de cabeza a cabeza y, a veces, compartiendo con una persona afectada artículos como peines, cepillos, bufandas y sombreros, gorros etc. Los piojos prefieren las cabezas humanas a los juguetes blandos, sombreros y ropa de cama, así que no es necesario lavados con agua caliente u otras medidas de control de plagas. Una infestación de piojos en la cabeza no tiene nada que ver con la falta de higiene y puede afectar a personas de todas clases sociales. Un piojo hembra pone los huevos en el cabello, por lo general cerca de la raíz. A los 7-10 días los piojos bebés salen del cascarón. Los piojos se desarrollan completamente después de otros 9-10 días y mueren a las 3 ...
  • Colágeno con magnesio: MULTIPLES BENEFICIOS PARA TU SALUD

    El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Como todas las proteínas, el colágeno está constituido por cadenas de aminoácidos que aportan resistencia y flexibilidad a nuestros tejidos. Este es un componente muy importante de los huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y piel. También protege nuestros músculos y órganos vitales y forma parte de la pared de los vasos sanguíneos, córnea, dientes, encías y el cuero cabelludo. El colágeno con magnesio es la mezcla de dos sustancias fundamentales para las células del cuerpo humano, tejidos blandos y huesos. Algunos son tendones y fibras musculares pero también otros tejidos más duros como son los cartílagos. En ellos se produce una reparación continua cuando hay suministro de magnesio y colágeno. Mejora la división celular. Aumenta la creación de prot...
  • Complementos alimenticios para mitigar el síndrome postvacacional

    El síndrome postvacacional, conocido también como estrés o depresión postvacacional, es un conjunto de síntomas que se manifiestan cuando nos incorporamos a nuestras obligaciones, ya sean laborales, familiares o de estudio, tras un periodo de vacaciones. En torno a un 45% de los trabajadores en España sufren malestar físico y emocional en el momento en que se incorporan al trabajo después del periodo de vacaciones y hace que su rendimiento laboral y su vida familiar y personal se vean afectadas (discusiones y problemas con la pareja o los hijos). Síntomas físicos: Cansancio, fatiga, falta de apetito, sueño, dificultad para la concentración e incluso se puede llegar a tener molestias estomacales o musculares Síntomas psicológicos: Se puede apreciar una conducta de falta de interés, irritación, nerviosismo, tristeza o falta...

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